又到了黑锅一周一次的辟谣文章了，与其说是辟谣，不如说是就事论事。
文章的目的不在于diss谁谁谁，也不在于抨击哪种药、哪种偏方，而在于告诫广大患者朋友们，身体不适的时候要理性，不能盲目相信，客观的去看待自己身体存在的问题。
网络上搜索了近期热度较高的健康类谣言点，发现“丝瓜子快速轻松治疗腰腿疼痛”这个话题比较适合黑锅写，那么事实真的是这样吗？这篇文章就腰腿痛这个症状来给大家说一说！
文章的目的在于告诫大家不要盲目相信！要理性！
带着对这个标题的好奇心，黑锅默默的打开了网页，在搜索框内敲入“丝瓜子”三个字。
出来的结果是这样的！
每篇都认真阅读了一下，发现都是在说丝瓜子能够快速治疗患者腰腿痛的，不管是急性、亚急性还是慢性腰腿痛，都可以痊愈。
真的是这么神奇吗？所有的腰腿痛都能吃这个好起来？
丝瓜本来就很多人不喜欢吃，包括黑锅在内，都是感觉没什么味道，无法满足自己的食欲。
丝瓜子就更不用说了，也不喜欢吃，不像普通瓜子那么好嗑，吃起来费尽！
大部分的吃法是这样的：丝瓜籽半斤，炒黄研成粉。白酒送服，每次1钱，一日二次，服完即愈。（原文是这样子的）
简单便宜还有效，省去医院看病的麻烦和花费，这种东西是最能捕获老百姓的心，如果有用还好，没用的话就很容易误导老百姓的就诊，甚至加重原有疾病的病情。
在中国学术文献知网上检索了有关“丝瓜籽”的相关文章，大部分发表的文献年代比黑锅还久远……挑了一篇2015年发表在世界中西医结合杂志上的一篇文章看了看[1]。
文章里面说了，丝瓜子具有清热化痰、润燥、驱虫等功效，可以用于肺热咳嗽，痰多，便秘，蛔虫病等。且不说上述功效有没有存在，但文章也没有看到有治疗腰腿痛的！
此外，文章还提出，丝瓜子中含有多种不饱和脂肪酸…..对于理科出生的黑锅终于看到一个熟悉的字眼了。
那么不饱和脂肪酸是什么？大家可能很陌生，但有一个名字大家可能不陌生，那就是DHA，各大广告都在卖的，据说有调节血脂、清理血栓、免疫调节、补脑健脑的作用！也不去较真是不是真的有明显作用了，但不饱和脂肪酸的这些功能也没说到对腰腿痛病人有多大疗效的……
一定是哪里出了问题！
又查了一篇“岁数”比较大的文献……
通读了这篇文章后觉得有一点，可能跟治疗腰痛有点关联。
那就是丝瓜的镇痛、镇静、抗炎作用！且不论文章的具体临床应用实用性，来就事论事一番。
临床上对于出发的腰腿痛，不管是腰肌劳损、腰椎压迫神经等，都是要先经过保守治疗的。
其中对于疼痛明显的患者，在发病初期由于局部软组织的无菌性炎症而引起的疼痛，给予适当的消炎镇痛，对于患者来说是非常有必要的！
一部分的患者通过休息调理之后腰痛可以好转，甚至终身不在犯病，但这并不是说，对于所有引起腰痛的病，给予消炎镇痛之后就痊愈了……（偷换概念）
开始正经科普：
说到腰腿痛，大家第一时间反应过来的一个病就是：医生啊，我是不是得了椎间盘突出了？
如果说丝瓜子具有神奇的魔法效果的话，那么它可能对于引起腰痛的众多物理攻击是没法抵抗的。那么存在哪些疾病会对人体造成物理攻击呢？
1、神经根病
腰腿部神经根受到各种因素刺激，刺激的水平不同表现有所不同。患者可能表现为疼痛、麻木、肌肉无力甚至一些肢体反射的变化。
最常见的腰椎间盘突出，突出的椎间盘压迫神经，导致神经异常放电肢体感觉异常。
这举个例子来说：一颗小草（神经）被石头（突出的椎间盘）压住了，生长很缓慢，她很痛苦。都压水肿了，越肿压迫越严重，她越痛苦，形成一个恶性循环！
那么这个时候给予消肿、抗炎、止痛、理疗等方式，来消除神经的局部压迫，小草没被继续受压了，腰痛可能就好了。
但是，对于某些椎间盘突出特别严重患者，甚至椎间盘已经掉出来的，通过这些方式是没有用的，有时候甚至需要使用手术来将这块压迫小草的石头拿掉，才能释放小草，让其茁壮成长。
这种情况下，你说一个简单的丝瓜子有用吗？
2、椎管狭窄
这个病原理跟腰椎间盘突出可以说有点类似。但却是由于患者的腰椎管太窄所导致的。
可以这么理解：腰部及控制腿部的神经在一个管道里面行走，这个管道是起着保护神经的作用，同时这个管道里面会有一些水（脑脊液），神经漂浮着，也很舒服。
但当这个管道由于一些先天性或者后天的因素，没那么宽，变窄了，那么神经在这个管道里就会受到压迫，从而引起局部的腰腿痛症状。
机械性、物理性因素引起的腰腿痛，你说一把丝瓜子就酒，如何搞的定？
3、肿瘤性压迫
对于存在其他部位癌症病史，年龄超过50岁，并近期出现了无法解释的体重减轻，夜间腰腿痛明显的老年人，就需要排除一下这个病了。
如果在平躺时疼痛不能缓解，又符合上述几条条件，那么就不能排除是不是癌症引起来的。
如果真的是，你们认为丝瓜子能有抗癌作用吗？据我看没有，查了文献最多就写增强免疫的作用……..
腰痛的鉴别诊断非常的多，上面讲的几个是老百姓最好理解的，还有更多的方面没有一一讲到，这些病更复杂，更难治疗！来看看Uptodate上有关于腰痛鉴别诊断的表格：
这么引起腰痛的疾病，难道真的一把丝瓜子就能搞定了？
想想都不是！
1989年-1990年美国的调查研究发现，在就诊的患者中，腰痛患者约占2.5%，相当于1500万的就诊量[3]。美国都这么多人存在腰痛问题的困扰，更别说国内了！
出现急性腰痛后建议卧床休息，如果1周内无明显好转，建议尽早前往正规医院就诊！
参考文献
[1] 李慧峰,孟霜,陈元元,裴妙荣.丝瓜子药材的质量标准研究[J].世界中西医结合杂志,2015,10(09):1225-1227.
[2]齐尚斌.丝瓜的临床应用和药理研究进展[J].四川中草药研究,1995(Z1):90-95.
[3] Hart LG, Deyo RA, Cherkin DC. Physician office visits for low back pain. Frequency, clinical evaluation, and treatment patterns from a U.S. national survey. Spine (Phila Pa 1976) 1995; 20:11.
好了，今天的科普就到这，如果你有什么意见或者建议，欢迎在评论区给黑锅留言~写文不易，快快收藏转发给需要的那个TA吧!
