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白芍是一味用量特别大的中药材，浙江产者，商品称为杭白芍，品质最佳；安徽产者称为亳白芍，产量最大；四川产者名川白芍，又名中江芍，产量也大

我们都知道进补参类最好，尤其是夏天，“春夏养阳”，阳气就是人的正气、元气、生命力和抵抗力。夏天正是阳虚体质、虚寒体质的人进补养阳、增强免疫力的好时机。

今天为大家一味补益肝肾的好药——沙苑子。沙苑子， 又名沙苑白蒺藜，味甘，性温，无毒。入肝、肾经。有补肾助阳，固精缩尿，养肝明目等功效。

荞麦，又叫三角麦、乌麦、花荞，一年生草本植物，在中国已经有2000多年的种植历史，在亚洲和欧洲的国家也有分布。