越桔      越桔：是杜鹃花科植物，原产北美，常绿矮小灌木。越桔的叶经加工亦可代茶用。越桔的果清香多汁，酸甜可口，含人体所需的多种维生素、葡萄糖、有机酸等，可鲜食，也可酿酒，制果酱。环北极分布，自北欧、中欧、北美至格陵兰岛和亚洲。

是这样,白蜡杆上面有疖子,疖子相对为公杆,公杆脆而少韧,易断裂,平常练习找手感,或者初学都可以使用公杆,公杆用的极少,用棍的多,因为其少韧,法死,没有灵性。对于初学者可以使用公杆,因为公杆可以让人迅速找到手感,劲力传达能在短期捕捉到,但是练出来的劲力是拙劲,不活。击打物体时,尤其在冬天,极易断裂。所以公杆不应用与实战切磋中。找到手感以后,也就是知道什么叫做杆以后,开始用母杆,疖子相错为母杆,母杆性滑,各个方面都难把握,称谓贼,于自己是贼,于敌人也是贼。母杆要找腰身,公杆练出了拙劲,必须用母杆进行转化,转化成另一种非刚非柔的劲力(很难描述)。母杆韧性好。

　　大山里拍摄的野茼蒿，有药用价值和文化寓意　　野茼蒿是一种常见的菊科植物，学名为野茼蒿，又名野塘蒿、昭和草、野地黄菊、革命菜、安南菜等。它具有安心气、养脾胃、消痰饮、利肠胃等功效，有助于治疗感冒发热、痢疾、肠炎、尿路感染、营养不良性水肿、乳腺炎等疾病。